걷기하고, 12만원 받기! 건강생활실천지원금 신청방법

 

걷기만 해도 포인트가 쌓이고,

적립된 포인트를 실제로 사용할 수 있는 제도가 있습니다.

 

건강생활실천지원금제 시범사업은 국가가 운영하는 건강관리 지원 제도로,

일정 조건만 충족하면 최대 12만 원 상당의 포인트를 받을 수 있습니다.

👇 아래에서 바로 신청 가능하니 확인 해보세요.

 

 

 

 

 

 

 

건강생활실천지원금제란?

 

건강생활실천지원금제는 국민건강보험공단이 주관하는 시범사업으로,

국민이 스스로 건강 상태를 인지하고 생활습관을 개선하면 포인트로 보상하는 제도입니다.

 

사업 유형은 두 가지로 나뉩니다.

 

 

▪️ 예방형: 건강관리가 필요한 일반 국민 대상

▪️ 관리형: 고혈압·당뇨병 등 만성질환 관리 대상자

 

 

 

 

 

참여 대상자

 

▼ 예방형

 

▪️ 만 20세 ~ 64세

▪️ 국가건강검진 수검자

▪️ 다음 조건 중 하나 이상 해당

     BMI 25.0kg/㎡ 이상

     혈압 120/80mmHg 이상

     공복혈당 100mg/dL 이상

 

 

 

▼ 관리형

 

▪️ 일차의료 만성질환관리 시범사업 등록자

▪️ 고혈압 또는 당뇨병 환자

▪️ 케어플랜 수립 완료자

 

 

 

 

 

 

 

참여 가능 지역

 

관리형은 전국에서 가능하지만,

⚠️ 예방형은 지역 제한이 있습니다.

신청 당시 주민등록상 주소지가 해당 지역이어야 합니다.

 

▪️ 서울·강원: 노원구, 중구, 강서구, 관악구 등 / 원주시, 춘천시

▪️ 부산·울산·경남: 부산진구, 강서구, 김해시, 창원시 등

▪️ 대구·경북: 대구 남구, 달성군, 구미시

▪️ 광주·전라·제주: 광산구, 전주시, 여수시, 제주시 등

▪️ 대전·세종·충청: 세종시, 천안시, 청주시 등

▪️ 인천·경기: 인천 중구·미추홀구 / 부천, 수원, 화성, 시흥 등

 

👇 본인 동네가 참여 지역인지 홈페이지에서 확인하시고, 신청하세요!

 

 

 

 

 

 

참여 신청 방법

 

① 온라인 신청

 

▪️ 국민건강보험공단 홈페이지

▪️ The건강보험 앱 → 건강생활실천지원금제

 

 

② 오프라인 신청

 

▪️ 시범지역 관할 국민건강보험공단 지사 방문

 

 

 

 

 

 

 

포인트 적립 기준

 

▼ 예방형 (2년 최대 12만 원)

 

▪️ 참여 신청 시 5,000점

▪️ 걸음 수에 따라 일당 50~100p

▪️ 건강관리 프로그램 참여

▪️ BMI·혈압·혈당 개선 시 15,000p

 

 

 

▼ 관리형 (1년 최대 8만 원)

 

▪️ 참여 신청 + 케어플랜 수립 시 10,000p

▪️ 목표 걸음 수 달성 시 일당 100p

▪️ 혈압·혈당 자가측정

▪️ 교육·상담, 점검 평가 참여

 

 

 

▶ 포인트 사용처

 

▪️ 온라인 쇼핑몰

     현대이지웰 복지몰 상품 구매

 

▪️ 의원 진료비

    ‣ 관리형 참여자는 건강실천카드로 결제

    ‣ 고령자 등은 카드 없이 진료비 차감 가능

 

 

 

 

 

 

 

마무리하며

 

건강생활실천지원금제는 이미 하고 있는 걷기·건강관리 습관을 포인트로 돌려주는 제도입니다.

 

시범지역에 해당한다면 신청만 해두는 것만으로도 이득을 볼 수 있습니다.

조건이 맞는지 지금 확인해 보세요.

 

💡 걷기만 해도 포인트가 쌓이며, 시범사업은 조기 종료될 수 있습니다.

👉 [건강생활실천지원금제 신청 바로가기]